Вкусные рецепты: Фруктово-тыквенный пирог, Салат „Хорошее настроение“ (худеем вкусно), Яичница №46

Фруктово-тыквенный пирогТыкву нарезать на тоненькие пластинки. Яблоки и груши на дольки,предварительно очистив от кожуры. Чернослив и курагу нарезать полосочками.Лимон вместе с кожурой,предварительно облитую кипятком,нврезать очень мелко. Сменату смешать с медом. Смазать форму сливочным маслом.выложить тыкву.Тыкву полить сметанно-медовой смесью легонько.На тыкву выложить нарезаный чернослив,сверху яблоки посыпанные корицей (кто любит) на яблоки груши.Сверху курага.Курагу прикрыть яблоками .В слои добавлять нарезаный лимон.Полить сверху сметанно-модовой смесью.Запекать в духовке.

Вам понадобится:
Тыква 600 гр
Яблоки 300 гр
Груши300 гр
Чернослив 50-100 гр
Курага50-100 гр
Лимон 0,5
Мед2-3 ст ложки
Сметана100 гр
Корица
Масло сливочное для смазки формы
Салат „Хорошее настроение“ (худеем вкусно)Надоели бутерброды на завтрак, приготовьте себе салат бодрости и хорошего настроения. Кусочек корневого сельдерея и сыра натереть на крупной терке, нектарин нарезать на тонкие пластины. Сложить все продукты в салатник, заправить натуральным йогуртом, приправив немного свежемолотым перцем. Салат тщательно перемешать, налить чашечку кофе и можно завтракать. Заряд бодрости и хорошего настроения вам обеспечен на весь день. А еще такой салатик можно взятъ на работу Приятного аппетита!

Вам понадобится:
100 г корневого сельдерея
50 г твердого сыра
1 большой нектарин (персик, яблоко, груша)
4 ст.л. натурального йогурта
Щепотка свежемолотого перца
Несколько капель оливкового масла
Яичница №46Яйцо разбить и отделить белок от желтка.Белок взбить в крепкую пену, чуть подсолив.Смазать Вашу формочку маслом,выложить пену и сверху положить желток. Форму поставить в горячий шкаф и запекать 3-4 минуты до корочки. Вынуть из формы поставить на тарелку и украсить..... Приятного аппетита.

Вам понадобится:
Яйцо
соль
чуть масла
зелень

---

Ваше имя (псевдоним):

Проверка на спам:

Введите символы с картинки:

---